2024年3月24日開催のさが桜マラソンに向けて、1月から本格的にトレーニングを始める方も多いのではないでしょうか。当団体代表の私(部長ヒロ)も1月から、3月のマラソンに向けて再出発をする予定です。
昨年出走したこちらの大会では、入賞を果たせず悔しさの残るものとなりました。悔しさをバネに一層トレーニングに励みたいと思います。なぜ、ここまでさが桜マラソンに拘るかというと、私、佐賀市出身なんです!どうしても地元の大会で活躍したいんです笑
そこで、さが桜マラソン2024大会に向けて佐賀県でまるお製作所RC佐賀支部を立ち上げようと思います。さが桜マラソンまでのトレーニングを切磋琢磨しましょう。その努力を共有しマラソン大会までの道のりを共に楽しんでいければと思います。
Running Community / Running Club / Racing Club という3つの意味の総称を持たせた団体となります。ファンランからシリアスランナーまで垣根を越えたランナー同士の繋がる団体となっています。
詳しくはこちらの動画でも語っています。
マラソンって身体にダメージが残って辛い競技、『筋肉にハリ』が出てしまうだけだと思っていませんか?
確かにハードな競技のため故障をすることも多々あります。
その反面、マラソン大会は目標をたて達成することで自己肯定感を高め、仲間と努力を共有することで『人生にハリ』を持たせることもできるのです。そんなQOL(Quolity of Life)を高める活動をしています。
我々は、関東を中心に活動をしてきました。私自身、佐賀市出身ということもあり、地元でも活動できないかと思っていました。昨年出走したさが桜マラソンの魅力や盛り上がりに気づきました。そこで、もっとさが桜マラソンを楽しみたいと思い佐賀での活動を増やしたく思っています。
3月24日開催のさが桜マラソン2024をみんなで楽しましょう!
さが桜マラソンのレースは当日だけですが、そのレースに向けた練習期間もマラソン大会の楽しみだと思っています。
その楽しみを共有し、共に目標達成に向かい切磋琢磨し目標を達成するプロセスを提供します。
さが桜マラソンで各自の目標を達成する。
まるお製作所RC専属のランニングコーチが、約3ヶ月間の練習プログラムを作成します。そのプログラムをもとに佐賀県で練習会を開催します。
2024年1月〜3月
マラソンを楽しむ方なら誰でもOK!ビギナーからシリアスまでご参加いただけます。
さが桜マラソン2024参加者・まるおT着用者は無料
それ以外の方はビジター様として、1000円頂きます。
まるおTとはまるお製作所RC公式ウェアの通称です。まるおTに関しては、こちらをご覧ください。
まるお製作所RCでは、『ランニングコーチ』や『理学療法士トレーナー』が運営に携わっています。
理学療法士トのレーナーが怪我をしにくい身体作りを提案しています。しっかり理想的な身体の動き作りが取れるようになれば、怪我の予防になります。それだけでなく、効率的で力強いランニングフォームを手に入れることができます。
ランニングコーチが、効率的なトレーニングプランを提案しています。正直マラソンはただ走るだけで速くなります。しかし、タイムを追い続けるとどこかで壁を感じるはずです。その壁を超えるためには効率的なトレーニングプランが必要なのです。そのトレーニングプランをご提案します。
※当練習会(まるお製作所RC佐賀支部)では、トレーナーやコーチは来ません。その監修を受けたスタッフが練習会を主催します。
先日実施しました練習会をYoutubeにアップしました。練習会の雰囲気が伝わると思います!よろしければご覧になってみてください!
日程 | 場所 | メニュー | お申し込み |
3月16日(土) 10:00~ | 森林公園 | スピード系 | 申込む |
・サンライズパーク
佐賀駅から徒歩1.4km
サンライズパーク公式サイトはこちら
・しゃくなげの里
バス:佐賀駅(7:30)〜古湯温泉(8:16)、古湯温泉(バス停)からラン2.5km(9:00着)
バス時刻表はこちら
車:佐賀駅から30分
しゃくなげの里公式サイトはこちら
・鳥栖市陸上競技場
電車:新鳥栖駅から徒歩10分
鳥栖市陸上競技場公式サイトはこちら
佐賀県では、定期的にバス移動を促進しています。2024年1月〜2月で佐賀県内のバスが無料となります。
練習会への移動は、バスでお得に移動しちゃいましょう!
県外からのランナーさんにもぜひ参加していただきたく思います。土曜日の夕方にスピード系、日曜日の朝に距離走系を組んでいますので、セット練としてご参加いただければと思います。そんな時には佐賀で宿泊してみてはいかがでしょうか?
佐賀駅周辺には、飲食店も多くグルメを楽しむのもアリですね!
佐賀駅周辺のホテルはこちら
富士しゃくなげの里は、古湯温泉という温泉街付近にあります。土曜日のポイント練習を温泉で癒して翌日の距離走も気持ちよく走るというのもありです!しゃくなげの里にも温泉がありますので、練習後は汗を流してリフレッシュして上がりましょう♨️
参加者さんのレベルや人数を把握するためにモシコムにて募集をさせていただきます。
・当企画は、あくまで個人の発案・企画・運営となります。そのため、予告なく予定が変更となることがありますのでご了承ください。
・当練習会で起きた事件や事故、怪我に関して、一切責任はおいかねます。自己責任でご参加ください。
・当練習会で撮影した写真や動画はSNSやYoutubeに投稿することがあります。
当企画の目的は、地域の活性化・地域の健康化を目的としています。この企画を支援していただける企業様を募集させていただきます。
資金的援助でこの企画を支援していただけないでしょうか?
1株10,000円/月
リターンもご用意させていただきます。
まるお製作所という団体は、WEB媒体を使って成長してきました。そういった経験に基づいて得たwebマーケティングの知識をご共有いたします。WEB媒体を使って地元佐賀県の企業を全国的にマーケティングしてみませんか?
商品やサービスの提供で当企画を支援いただけないでしょうか?
佐賀駅付近でサービス展開されているお食事処・ホテル経営の皆様、サービス券や割引券等を発行いただければ、積極的にサービスを活用させていただきます。
マラソンには意外と消費物も多く必要です。ワセリン、日焼け止めやランニングソックス、ウェアの提供等、ぜひご提供いただけますと幸いです。
東京から佐賀県までの交通費に使用させていいただきます。
・東京〜佐賀 交通費(新幹線) 約50,000円
ご支援いただける企業様いらっしゃいましたら、こちらからお問い合わせのほどお願いします!
また、各種SNSのDMからでもお問い合わせ、ご質問いただけます。
Twitter(X)
Instagram ※ちょっと返信遅くなるかもしれません。
Youtubeチャンネル【まるお製作所ランニングクラブ】を運営。SNS上では、キャラクターネーム『部長:ヒロ』として活動。
マラソンPB | 2時間16分52秒 |
5000mPB | 14分47秒 |
趣味 | カメラ/パソコンに向かうこと/お酒 |
クラブへ一言 | 結果よりも努力に意味があります。努力を楽しむための手助けをしたく思っています。 |
Youtubeチャンネル【ランニング食堂】を運営。SNS上では、キャラクターネーム『ラン食』として活動。
パーソナルトレーナーやランニングコーチとしても活動。
マラソンPB | 2時間17分37秒 |
5000mPB | 14分28秒 |
趣味 | 筋トレ/ランニングの探求/お酒 |
クラブへ一言 | トレーニングは辛いものかもしれませんが、皆さんが結果を出せるようサポートします。 |